用户名: 密 码:
您现在的位置:首页 >> 饮食健康 >> 列表
  • ·准爸如何饮食孕育健康宝宝 2012-10-28
  • 看到一篇文章,是关于准爸爸要补充的营养,赶快发一下,不能只我们做各种努力,也让男人们一起来补充一下啊,一起努力吧! 聪明锦囊:  要补充叶酸,多让丈夫吃下面的食物:动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑桔、橙汁以及优质蛋白质。  蛋白质是细胞的重要组成部分,也是...[查看全文]
  • ·健康饮食-食物相克 2012-10-28
  • 《健康饮食》 红薯和柿子——会得结石 鸡蛋和糖精——容易中毒 洋葱和蜂蜜——伤害眼睛 豆腐和蜂蜜——引发耳聋 萝卜和木耳——皮肤发炎 芋头和香蕉——腹胀 花生和黄瓜——伤害肾脏 牛肉和栗子——引起呕吐 兔肉和芹菜——容易脱发 螃蟹和柿子——腹泻 鲤鱼和甘草——会中毒 2》10种不...[查看全文]
  • ·健康饮食经典搭配 2012-10-28
  • 健康饮食经典搭配20招平衡膳食就是指一日饮食中合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配得当的一种膳食。归纳起来,应做到以下10种相配。  1.粗细粮相配:日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等,而且还有助于减肥。   2.主副食相配:日常...[查看全文]
  • ·儿童健康饮食 2012-10-28
  • 有些蔬菜具有清热利咽,散淤消肿、利肠通便的作用,春天里多给宝宝吃下面的蔬菜,可增强身体防病抗病的能力:   油菜 特别是早春的油菜,性平、温和,有清热解读的功效,可防治春天里易发生的口角炎、口腔溃疡及牙龈出血等疾病。  荠菜 最好是从正规超市购买来的荠菜。春天多给宝宝做些荠菜粥喝...[查看全文]
  • ·健康饮食 2012-10-28
  • 要想健康从3个方面着手:均衡饮食、有氧运动、心态平和(好心情) 六种最健康的饮品 1。绿茶(抗癌最好:茶多酚。每天4杯可以阻止癌细胞分裂,即使分裂也可延长9年以上) 2。酸奶(牛奶不行,酸奶促进消化) 3。豆浆(优质蛋白,含异黄酮,防乳腺癌,东方人喝豆浆吸收比牛奶好得多) 4。骨...[查看全文]
  • ·健康塑身饮食规则 2012-10-28
  • 想要拥有苗条的身材,首先一定要有规律的生活与健康饮食。如果你都没有苗条身材的必备条件,那么想要身材好起来,那就有点难喔!想要瘦下来,首先,先检视自己日常生活是不是有符合下面的守则。 守则一:健康饮食 想要拥有健康身体与苗条身材,一开始就是从健康饮食开始的。所以,均衡与适量的饮食是...[查看全文]
  • ·那些饮食习惯给您带来了食道癌 2012-10-28
  • 中国的食文化源远流长,新春佳节期间,亲朋好友欢聚一堂,吃自然是必不可少的。虽然不像过去那样大鱼大肉,但是,菜肴还是要比平常丰盛很多。吃得多、动得少、睡得晚,一些“富贵病”也随之产生了。沉默的器官——食道 食道是连接口腔和胃的肌性管道,我们吃进去的所有食物都要通过它的运输才能进入胃...[查看全文]
  • ·职场健康饮食 2012-10-28
  • 对很多在写字楼里工作的人来说,往哪里解决中餐确切是个困难。很多人午饭都在外面打游击,只求填饱肚子完事,杂七杂八的饮食长时间下来,最少会造成下面这些隐患:胃病:很多人都有这类经历,工作几年后,胃就不知不觉出了题目,多数人以为是自己的社交应酬增多造成了,实在不然,主要缘由就在于中餐的...[查看全文]
  • ·从饮食调研到饮食现状 2012-10-28
  • 酷夏以至,炎热的天气更是令人疲闷不堪大家都用不同的方法抗热消暑,比如买、用空调,减少外出等,可是人们往往忽略了饮食的重要性!合理的饮食不仅可以调节人体的代谢平衡、保持水分、清热去火...也从心底给您带来一个凉爽的夏季! 为了了解本人所在县居民的饮食结构,本人走访了不同城区的几户人...[查看全文]
  • ·健康的饮食习惯是长寿关键 2012-10-28
  • 健康的饮食习惯是长寿关键新华社南京10月29日专电在江苏如皋市日前举行的第三届长寿文化节活动中,中国长寿之乡江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马的代表们一致认为,健康的饮食习惯与长寿食品是长寿的关键。  巴马人在食谱中少不了“长寿汤”——火麻汤。火麻是珍贵的油料作物,生长在山区浓雾环绕的...[查看全文]
  • 食品调料网(www.szkzs.com)© 2010-2018 版权所有 All Rights Resverved. 粤ICP备12041553号
  • 技术支持-广州尊招网络科技有限公司-培训论坛 本站在建设中引用了因特网上的一些资源,版权归原作者所有.如有侵犯您的权益,请及时留言联系我们,我们将立即改正.