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  • ·聪明女人绝不做一时情人 2013-04-16
  • 在春季,饮食要注意省酸增甘,春天吃太多的酸味食物会使肝火上扬,所以要多吃些性温味甘的红薯是一个不错的选择。  红薯中富含β胡萝卜素、钾、铁和维生素B6。每100克红薯产生的热量比米饭低三分之一,维生素B1、B2的含量比大米高出3~6倍。红薯中含有丰富的赖氨酸,可以迅速增加饱腹感。...[查看全文]
  • ·中医解释春季保养重点 2013-04-16
  • 冬去春来,由寒转暖,但阴寒未尽,天气多变,病毒、细菌极易繁殖,此时体弱老人宿疾易发,应多加注意养生之道。  春气奋发。《内经》云:“春三月,夜卧早起,广步于庭……养生之道也。”春日气候融和,多作户外活动,呼吸清新空气,舒展筋骨,流通血脉,可增强神经系统对气候的适应和调节功能,提高...[查看全文]
  • ·新妈妈的春季保养手册!6大注意事项要看好! 2013-04-16
  • 第一,春天气候转暖,保持室内空气流通定时开窗,让早春的新鲜空气进入房间,让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右,湿度在60%左右比较合适。要注意的是,不要让风直接吹到妈妈和宝宝。第二,不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食春季好多蔬菜都陆续下来了,妈妈可以适当吃些新鲜的...[查看全文]
  • ·时尚潮男春季保养全攻略 2013-04-16
  • 皮肤小测试:   皮肤缺水到了哪种地步,回忆一下白天的情况,用最佳主观评价方法来测试他的皮肤缺水度的轻重。下面的7道题,罗列了一天当中他所经历的环境和保养情况。回答“从不”的记0分,回答“有时”的记1分,回答“经常”的记2分,回答“总是”的记3分。  1.早上起来不用洗面奶洗脸,...[查看全文]
  • ·爱美的美眉们注意啦!春季保养还是很必要的! 2013-04-16
  • 春季养生从细节做起一、起居规律  在春天到来之时,皮肤舒展,末梢血液供应增多,汗腺分泌也增多,身体各器官负荷加大,而中枢神经系统却发生一种镇静、催眠作用,肢体感觉困倦。这时千万不可贪图睡懒觉,因为这不利于阳气升发。为了适应这种气候转变,在起居上应早睡早起,经常到室外、林荫小道、树...[查看全文]
  • ·汽车养护:爱车春季保养进行时8大注意事项 2013-04-16
  • 车身要护理  春季风沙较多,空气中的杂质也不少,如柳絮、沙粒等。细小的沙粒很容易进入到发动机舱盖内,所以要及时清理发动机周围的尘土,还要注意保护好汽车漆面。为汽车封釉可以说是一个不错的方案,据介绍,封釉后的汽车车漆的亮度与硬度都会有很大的改善。对于一些质量优秀的釉,其对车辆美容的...[查看全文]
  • ·春季保养七方法 2013-04-16
  • 此刻恰是初春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。在这一期间,科学的饮食保养对保持身材健康、防止疾病颇有帮助。  一、饮食平淡消春火  春季人易上火,涌现舌苔发黄、口苦咽干等,是以饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上火症状的人能够吃一些清火的食...[查看全文]
  • ·卫浴安全保证 春季保养防潮要具备 2013-04-16
  • 如果说清晨的阳光带给我们新一天的华美乐章,那么浴室里的卫浴产品便是这乐章的序曲。选择个性、优雅而又简洁的卫浴产品,是现在都市年轻人的共同追求。在此推荐一系列卫浴产品,希望能给个性独特的您一些惊奇的发现。但“家庭浴室”作为用水量较大的功能区域,很容易出现渗水、漏水、发霉的现象。所以...[查看全文]
  • ·10个小偏方 春季保养得当让你美丽健康 2013-04-16
  • 引导语:春天的压力大,身体种种不适也渐渐出现,稍有不适就吃药?NO,是要三分毒。掌握这些专业又易行的健康DIY,保证你就能轻松有一个无病一身轻的春天。 一、用眼过度 食疗偏方:夏枯草 夏枯草能清肝火、散郁结,可以治疗目赤肿痛。目珠疼痛、羞明流泪等症状。你可以每天用夏枯草、白菊花,...[查看全文]
  • ·春季保养干燥过敏皮肤“三步走” 2013-04-16
  • 春季是一个外出游玩的好季节,每一个爱美的女性都希望将自己娇嫩漂亮的脸蛋展示给众人,然而脸部皮肤过敏却让她们难堪不少。脸部皮肤过敏的护理措施恐怕是她们谈论的最多的话题了。那春季脸部皮肤过敏的护理措施有哪些呢?  一、补水  春季皮肤易缺水,油水不平衡会让人感觉皮肤干燥,应选用具有保...[查看全文]
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