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血液脂肪、胆固醇、皮质醇和血压水平都会增高

时间:2012/10/21 13:44:30 点击:401

    *牛肉最强壮,凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜

  *羊肉最滋补,羊肉有助元阳、补精血

  *猪肉最补铁,瘦肉中含有血红蛋白,可以起到补铁的作用

  *鸡肉脂肪最少,这里是指去皮的鸡肉,因为鸡的脂肪几乎都在鸡皮里

  *鱼虾微量元素最多

  >>中医实用顺口溜

  生梨润肺化痰好,苹果止泻营养高

  黄瓜减肥有成效,抑制癌症猕猴桃

  番茄补血助容颜,莲藕除烦解救妙

  橘子理气好化痰,韭菜补肾暖膝腰

  萝卜消食除胀气,芹菜能治血压高

  白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少

  海带含碘散瘀结,蘑菇抑制癌细胞

  >>从握杯姿势读心情暗语

  *手握杯子上方-大多乐观不拘小节

  *手持杯子中央-通常平易近人,待人接物很温和

  *手端杯子下方-多半小心谨慎,甚至过于神经质

  *两手紧紧握杯-大多意味着寂寞孤独,强烈地希望与他人打成一片

  *一手握杯一手夹烟-则表示相当自信,不希望被人打扰

  *用手指敲打杯子-表示焦虑,通过这种动作缓解内心的不安

  >>声东击西能止痛

  *感到疼痛,试着咳嗽一下,研究发现注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感

  *胃疼,试着向左侧身睡觉,研究显示用左侧身睡觉可以减少胃酸倒流,从而使胃疼减轻

  *鼻子不通,用舌头抵住上膛,然后用手指挤压两个眉毛中间处,可以缓解鼻子充血

  >>女性内衣颜色揭示个性

  *隐形或肉色的胸衣-个性非常自然、容易相处

  *红色-个性激情四射、充满活力,情绪化是自身魅力的一部分

  *粉红色-个性非常浪漫、温柔,这样的女性女人味十足不轻易主动

  *黑色-强调个人主义和权力,这样的女性易隐藏自己的魅力

  *白色-个性天真、乐于接受别人的建议,喜欢学习新鲜事物
作者:Admin 录入: 来源:网络
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