用户名: 密 码:
您现在的位置:首页 >> 姜黄 >> 内容

姜黄海带粥降血脂

时间:2012/12/1 19:16:40 点击:647

   冬季是高血脂症的高发期,常食姜黄海带可降血脂,防治高血脂症。方法是:取姜黄2克入锅,加水适量煎煮10分钟后,取汁与海带10克、粳米100克煮粥,待粥煮成后加食盐少许即可食用,每周2次。
  姜黄是一种中药,含有的姜黄素有明显降低血浆总胆固醇和甘油三酯的作用,可抗动脉硬化、抗衰老。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清楚附着在血管壁上的胆固醇,促进胆固醇的排泄,常食此粥可有效预防动脉硬化

作者:黄药师 录入:黄药师 来源:原创
  • 上一篇:本草纲目——草部
  • 下一篇:姜黄消痤擦剂 使用报告
  • 相关文章
    相关评论
    发表我的评论
    • 大名:
    • 内容:
  • 食品调料网(www.szkzs.com)© 2010-2018 版权所有 All Rights Resverved. 粤ICP备12041553号
  • 技术支持-广州尊招网络科技有限公司-培训论坛 本站在建设中引用了因特网上的一些资源,版权归原作者所有.如有侵犯您的权益,请及时留言联系我们,我们将立即改正.