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高血脂偏方、冠心病偏方,胆固醇高,喝点陈皮醋煮花生汤

时间:2013/3/28 21:33:51 点击:316

    胆固醇对我们很重要,它是构成细胞膜的重要组成成分。但是胆固醇高了也会有危害,如会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭之类的肾脏疾病、会减少人的寿命,同时和血管有关的中风几率会随之增加,还会阻塞心脏动脉使其变窄,更容易引发心脏病。

本周推荐的陈皮醋煮花生汤对高胆固醇的人有较好的治疗作用。


  -适宜人群:冠心病、高脂血症患者。
  -材料:陈皮20克,花生500克,米醋150毫升,盐,鸡精适量。
  -制作方法:花生、陈皮洗净。将花生倒入大砂锅内,加水适量,水烧开后放入陈皮,再用中火烧开。烧15分钟后,加入少量米醋、精盐、鸡精,再改用文火煮约30分钟,至水快烧干、花生仁酥烂时离火,去陈皮即可。
  -功效:行滞通脉、悦脾和胃。
  -提醒:花生也可连壳煮,因其对高胆固醇、冠心病、脑动脉硬化等症有较好的治疗作用。

作者:妮妮 录入:妮妮 来源:原创
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